Подробно о бразильском джиу-джитсу

Бразильское джиу-джитсу – это единоборство, в котором схватка противников происходит в партере, то есть на земле. В основе техники — захваты и удушающие приемы, которые позволяют более слабому сопернику с меньшим весом одолеть более сильного, значительно превосходящего его по размерам. В настоящее время данная дисциплина имеет спортивный статус, по ней проходят соревнования различных уровней. Кроме того, оно имеет и прикладное значение — его изучают как эффективную систему самообороны, позволяющую справиться с любым противником. Если Вы хотите начать заниматься БДД, то 187BJJ — клуб бразильского джиу-джитсу — то, что Вам нужно.

Бразильское джиу-джитсу и его особенности

Создатели единоборства создали принципиально новый стиль, отвергнув родной — японский. Сегодня в нем присутствуют элементы, отражающие бразильскую культуру: нашивки на одежду в виде национальных символов, ношение татуировок религиозной направленности. Характерная для восточных боевых искусство философия и проистекающие из нее тактики духовного развития здесь отсутствуют. Помимо традиционного кимоно — ги — спортсменам разрешено надевать на тренировки шорты и футболку.

Основное внимание при обучении уделяется борьбе в партере, освоению болевых и удушающих приемов. Цель — заставить противника сдаться. Благодаря этим особенностям бразильское джиу-джитсу привлекает представительниц прекрасного пола — они меньше и физически уступают мужчинам, но обладают большей гибкостью и ловкостью. Кроме того, плечевой пояс у дам развивается медленнее, нежели ноги и бедра, а система джиу-джитсу изобилует захватами и удушениями, выполняемыми при помощи ног. Поэтому девушки и женщины имеют отличные шансы одержать верх даже в схватке с мужчиной. Тем более, если он не владеет какими-либо техниками. Для них освоение боевой системы становится прекрасным способом защитить себя в обычной жизни.

Используемые приемы можно подразделить на 2 группы:

  • Рычаги, или воздействие на суставы. С помощью этих приемов конечность соперника оказывается в несвойственном ей положении, суставы выворачиваются, вызывая сильную боль. В итоге противник оказывается вынужден сдаться.
  • Удушения. С помощью этих приемов противнику перекрывают доступ кислорода и он оказывается не в состоянии продолжать бой.

Бразильское джиу-джитсу не разрешает применять оружие. Это еще одна черта, отличающая его от боевых систем Японии, где используются ножи, мечи и т.п.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Чери Тиго
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: